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暫時放下精油的名稱與功效,透過12款單方精油盲聞,重新認識身體對香氣最直接的感受。從氣味探索、身體對應、配方健診到精油噴霧手作,在中秋前夕完成一瓶屬於自己的「滿月噴霧」。
從基礎解剖認識骨盆底肌與呼吸、核心及周邊肌群的關係,透過觸覺感受與動作覺察,建立更完整的身體觀察能力。2026年9月16日於台中沐憩身體保養所開課。
當心裡有些疑問,卻還找不到適合的方向,不妨透過塔羅牌換一個角度重新整理。8月22日,沐憩將舉辦「塔羅畢業生實占日」,每位參與者可享有30分鐘自由提問,並於占卜後依照當下的能量,選擇一杯適合自己的植感茶。
內臟筋膜,真的只是「按肚子」嗎?